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预防和解除教师职业倦怠的方法有

预防和解除职业倦怠,教师们要调整好自己的心态,不能一直消极,要保持乐观向上的工作态度。其次要给自己制定目标,给长期制定大目标,然后把大目标分解成小小的目标,这样的话,在完成了小目标后会产生成就感,有利于保持动力。

最后是要树立对教师这份职业的自豪,正确认识到教师在社会上的尊崇地位,发挥自己教书育人的本职,热爱这份工作。除了教师本人,社会和学校方面也要采取措施,从提升教师待遇、改善工作环境等多个方面入手,让教师能热爱这份工作,让师资队伍保持高质量运转。

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