无脂酸奶更加有饱腹感，还可以用来跟水果搭配食用，可以说非常的方便健康了。无脂酸奶比较大众的牌子就是乐纯、简爱、和润、如实、明智。这些酸奶的价格都是比较大众化的，而且在超市里面就有。

对于那些比较贵的，超市里面不一定有的酸奶还算是比较的方便和划算。乐纯这个牌子的酸奶口感比较醇厚，比较像慕斯那种口感。简爱这个牌子的酸奶浓度一般，主要搭配水果食用是比较好的。和润这个牌子的酸奶浓度一般，算是比较希的。可以根据自己喝酸奶的习惯，挑选浓度适宜的来喝。

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